
Ruta de plantas medicinales con taller de tinturas y sahumerios en Cercedilla
Esta ruta comienza en la finca el Manantial de Cercedilla, donde, después de la recolecta, realizaremos las tinturas y los sahumerios. La ruta durará unas 2 horas y media, el tiempo restante será para realizar las tinturas y los sahumerios.
TINTURAS
Las tinturas son macerados de plantas en un alcohol neutro, este disolvente nos permite extraer y conservar los principios activos de la planta.
En este caso vamos a utilizar la planta fresca, por lo que el ratio de extracción será 1:5 (una parte de planta por cada 5 de alcohol).
Cada uno podrá realizar su tintura con la planta que más le resuene, algunos ejemplos son:
-Tintura respiratoria; Llantén, tomillo y escaramujo
-Tintura sedante; Muérdago
-Tintura digestiva; Cantueso, tomillo y llantén
-Tintura depurativa; Enebro y ortiga
SAHUMERIOS
Los sahumerios han sido utilizados por muchas civilizaciones antiguas. Consiste en la quema de materias aromáticas de plantas como resinas, hojas o cortezas, con el fin de entrar en un estado de calma y serenidad.
Cada uno podrá hacer varios sahumerios, posteriormente tendrás que dejarlos secar por un mínimo de 5 días, luego ya estarán listos para renovar tus energías y las de tu hogar o para regalar por Navidad 🙂
La finalidad de esta ruta es aprender a realizar nuestras propias medicinas con ayuda de la naturaleza, basándonos en recetas tradicionales, plantas locales y de temporada.
SE ADMITEN PERROS BAJO LA RESPONSABILIDAD DEL DUEÑO

Fauna
Aves: Petirrojo, pinzón, arrendajo, cuervo, águila calzada, pájaro carpintero…
Mamíferos: Corzos, ciervos, jabalíes, zorros, garduñas…

Flora
La ruta discurre por un bosque de pinos silvestres entremezclados con algún roble.
Las plantas medicinales y comestibles a destacar son: la retama, el muérdago, el enebro, el llantén, el cardo corredor, las pamplinas, las violetas, la zarzamora, el majuelo, el ombligo de venus, etc.



¿Qué está incluido?
✔️ Guía titulado de Media Montaña
✔️ Alcohol y tarros para las tinturas
✔️ Material para los sahumerios
✔️ Infusión silvestre
❌ Transporte
❌ Comida y bebida
Información Adicional
¿Qué llevar?
- Mochila cómoda
- Botas o zapatillas de montaña
- Ropa de abrigo y chubasquero
- Mínimo 0.5L de agua
- Tentempié



