¿No puedes comer ciertos alimentos porque te dan acidez? ¿Tienes digestiones lentas y pesadas?
¿Tomas antiácidos cada vez que te vas a dar una comilona?
Yo también he tenido acidez en ciertas etapas de mi vida y entiendo que quieras encontrar una solución, porque es una sensación muy desagradable…
Si estas leyendo esto, ¡enhorabuena! ya has dado el primer paso para acabar de una vez por todas con ese reflujo. En el siguiente video te explicaré cómo acabar con la acidez de una forma natural.
DI ADIÓS A LA ACIDEZ
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¿CUALES SON LAS CAUSAS OCULTAS DE TU ACIDEZ?
La acidez estomacal, o pirosis, es la sensación de ardor o quemazón que ocurre cuándo el contenido del estómago, incluyendo el ácido clorhídrico (HCL), retrocede hacia el esófago.
¿Sabias que en la mayoría de los casos, la acidez se produce por una falta de ácido en el estómago?
La hipoclorhidria es una afección en la que el estómago produce menos ácido clorhídrico del necesario, esto provoca digestiones lentas y pesadas. Los alimentos fermentan en el estómago y producen gases, aumentando así la presión estomacal que fuerza la apertura del Cardias, con la consecuente subida del ácido hacia el esófago.
El Cardias es una válvula situada entre el esófago y el estómago. Cuando esta válvula no cierra correctamente o esta debilitada favorece el paso del ácido hacia la garganta. El mal funcionamiento del cardias suele producirse por una elevada presión abdominal o por un sistema nervioso alterado.
SÍNTOMAS DE ACIDEZ POR HIPOCLORHIDRIA:
- Digestión lenta y pesada, especialmente al ingerir proteínas
- Hinchazón tras las comidas
- Deficiencia de B12, hierro, calcio, zinc… (solo se absorben si hay suficiente ácido en el estómago)
- Reflujo que no mejora con antiácidos
- Hernia de Hiato
SÍNTOMAS DE ACIDEZ POR HIPERCLORHIDRIA:
- Ardor con el estómago vacío
- Alivio de la acidez estomacal al ingerir alimentos, digestiones rápidas
- Molestias con alimentos ácidos (naranja, tomate, café….)
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¿CÓMO AFECTAN LOS ANTIÁCIDOS A TU SALUD?
Los inhibidores de la bomba de protones, como el omeprazol, pantoprazol, esomeprazol, etc. reducen o bloquean la producción de ácido clorhídrico en el estómago
Al disminuir el ácido, los alimentos no se digieren bien, esto genera fermentaciones y gases, aumentando así la presión en el estómago y el reflujo
En gran parte de los casos, se toman antiácidos cuando hay acidez por hipoclorhidria, lo cual empeora aún más la situación
El uso prolongado de inhibidores de la bomba de protones puede favorecer la aparición de bacterias como el HELICOBACTER PYLORI o alterar la función renal.
¿CÓMO PUEDES ALIVIAR TU ACIDEZ SIN DEPENDER DE ANTIÁCIDOS?
Como siempre, habría que ver cual es el origen de la acidez para poder atajarla de raíz de una manera más efectiva.
Pero, existen remedios naturales como puede ser el tomar una manzana asada justo antes de las comidas .La manzana asada es mucho más fácil de digerir y tiene un efecto protector de la mucosa digestiva.
Plantas beneficiosas para la acidez de estómago:
- Hojas de higuera
- Fenogreco o alholvas
- Hipérico o hierba de San Juan
- Ajenjo
- Jugo de Aloe Vera
Pero, ¡OJO! como cada persona es un mundo, lo más efectivo es realizar un tratamiento específico para TI.
Si estás preparad@ para acabar con la acidez de una vez por todas no dudes en contactarme. ¡Estoy deseando conocer tu historia para poder ayudarte!
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¿QUÉ BENEFICIOS PODRÍAS NOTAR AL TRATAR TU ACIDEZ DESDE UN ENFOQUE NATUROPÁTICO?
En mis 5 años de experiencia como naturópata, he tratado a muchos pacientes con acidez crónica y en cuestión de unas semanas los síntomas de la acidez desaparecen, dependiendo del caso puede costar más o menos erradicarlos del todo, pero si estas dispuest@ a cambiar determinados hábitos y eres constante con el tratamiento, la mejoría esta asegurada.
El sendero de la salud 
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